Încă dormiți lipsită și căutarea răspunsurilor
Partajarea este îngrijită!
Acțiune
Tweet.
Acțiune
Știu că a fost un timp pentru că te-am actualizat pe toți în ceea ce privește problemele noastre de noapte, deci aici este cel mai recent. Puteți găsi un somn lipsit și căutarea răspunsurilor Partea I aici:
Somnul privat și căutând răspunsuri
Cu câteva luni în urmă am fost nebun pentru că copiii mei nu mă ascultau și soțul meu când le punem în pat. Am încercat tot felul de lucruri pentru a le face într-o rutină obișnuită de pat, dar, din anumite motive, nimic nu a funcționat. Așa că am ales să ajung la cititorilor mei și să cer ajutor.
Am multe reacții, iar acest scurt articol va discuta despre ceea ce a lucrat pentru mine.
Anul meu de patru ani a refuzat să mă culc și mi-a păstrat frecvent soțul până la aproape miezul nopții. Îi place să joace pe calculator după școală, așa că am ales să luăm privilegiul dacă nu mergea la culcare la timp. Acest lucru a funcționat pentru o vreme, dar încă nu a fost suficient pentru prescolerul nostru de mare energie.
Pentru aproximativ o lună acum am oferit o jumătate de doză de lichid de melatonină – zmeură / vanilie-8 fl. oz.-lichid aproximativ 20 de minute înainte de ao pune în pat. Puteți achiziționa acest lucru pentru un preț redus la mândria lui Puritan.
Când îi dăm melatoninei, ea se stabilește mult mai repede și rămâne în patul ei.
Copilul nostru de doi ani se trezi în mijlocul nopții și se termină în patul nostru. Nu știu dacă avea vise rele sau dacă nu putea să doarmă, dar am trebuit să punem ca și la sfârșit. Acum îi dăm o doză de sfert de melatonină și acest lucru îl ajută să doarmă tot drumul prin noaptea M-am îmbolnăvit și am epuizat să-l alăpteze trei, de patru ori pe noapte. Am ales să folosim metoda plângeți și a funcționat, pentru o vreme.
Ajutați-i pe copiii noștri devin oameni ai cărții
Acum se trezește la ora 3 dimineața în fiecare noapte și tot ce vrea să facă este să se joace. Am fost de la 3 până la 5 dimineața cu micul meu. Cum opresc asta? Faceți vreunul dintre voi aveți idei? Ziua mea a fost aruncată complet pentru că ma ținut.
În cele din urmă ne-am prăbușit pe canapea împreună în jurul 5am și am ajuns să dorm în aproape 7am. Cel mai vechi a fost cu întârziere de 20 de minute pentru școală astăzi. Faceți vreunul dintre dvs. aveți sugestii? Ai experimentat asta cu copiii tăi?
Încă somn lipsită și căutând răspunsuri
Discutați acest lucru în forumul nostru
Link la acest post: Încă dormit lipsită și căutarea răspunsurilor
0/5.
(0 comentarii)
Partajarea este îngrijită!
Acțiune
Tweet.
Acțiune