Search for:
Faceți preșcolarului dvs. un Geoboard

Mike a publicat o listă remarcabilă a magazinelor indie pentru a căuta online. Returnez favoarea cu un sfat vizat demo-ului său: tatii pricepuți ai copiilor de vârstă preșcolară. (În calitate de marketer, voi afirma că acest demografic este cel mai probabil cel mai puțin important pentru orice tip de companie, cu toate acestea este unul pe care îl ador personal.)

Este simplu să produceți un geoboard pentru preșcolarul dvs. | Imagine de Megret7

Luați un pătrat de lemn, creion într -o grilă hotărâtă, precum și unghiile de locație la colțurile grilei. Înmânează -ți preșcolarul un pumn de cauciuc, precum și ai primit 20 de minute de liniște.

Nu sunt la fel de dificil pentru mine, încât să iau gajul lucrat manual, însă sunt extrem de mult aplaud asupra celor care o fac. Heather, precum și cealaltă jumătate și -au luat propriul angajament de cumpărare de vacanță, precum și încearcă să cumpere doar cadouri regionale. Este posibil să ne facă favoarea blogging -ului despre ceea ce implică asta în curând.

Geoboard este un loc de muncă, precum și un cadou care va satisface cel mai probabil obiectivele tuturor de a fi frugal, verde, precum și creativ.

Copilul meu poate fi păstrat agitat pentru o perioadă pașnică cu acest lucru, precum și el a folosit -o în mod eficient cu prietenii, făcând viraje către locația benzilor de cauciuc. Părinții mei l -au achiziționat unul, precum și pentru că, în unele cazuri, cerința să -l menținem agitați la masa de cină în timp ce mâncăm la fel de bine ca și el, îi dăm asta atunci.

Sfaturi cadou
DIY -urile: cel mai probabil puteți face singur pentru câțiva dolari.
Mai degrabă aș cumpăra -o: Găsesc un geoboard pe Amazon.

Cum un terapeut de limbă de vorbire vă poate ajuta să vă îmbunătățiți împărtășirea în public

este grijă!

Acțiune

Tweet

Acțiune

Ce este nevoie pentru a crea un discurs de succes – și pentru a fi un vorbitor de succes – în 2016? S -ar putea să fiți chemat să faceți un discurs în orice număr de situații sociale, fie la o nuntă, la o înmormântare, fie la serviciu, așa că plătește să fie pregătit. Un terapeut de limbă de vorbire la vă poate ajuta să depășiți anxietatea de vorbire în public și să vă pregătească pentru această discuție mare. Fiecare audiență și fiecare rezultat dorit necesită o abordare diferită de vorbire publică, așa că atunci când contactați o clinică locală de limbă de vorbire pentru a vă pregăti, asigurați-vă că discutați cu exactitate ce încercați să obțineți, astfel încât tratamentul să fie preluat personalizat pentru a aborda particularul dvs. are nevoie.

Un clinician de limbă a vorbirii vă poate ajuta să stăpâniți cheile pentru vorbirea publică eficientă, precum și propria anxietate. Dacă locuiți în Toronto, luați în considerare consultarea cu un profesionist la Simone Friedman SLS, care vă poate ajuta cu următoarele chei pentru succesul de vorbire publică și care vă poate garanta că de fiecare dată când mergeți pe scenă sunteți sigur și nu faceți greșeli.

Autenticitate

Autenticitatea începe cu claritate personală despre propriile valori, precum și scopurile tale ca vorbitor. Și obiectivele și nevoile tale. În această epocă, ne cerem mult mai mult unul pe celălalt-mult mai multă autenticitate, mult mai mult sentiment și mult mai multă dezvăluire. Trebuie să alegeți ceea ce dezvăluiți – și nu dorim prea mult, dar o anecdotă sau o poveste merge mult în a vă dovedi credibilitatea.

Claritate

În lumea de astăzi a evaluării obiectivelor micro-administrate, pierdem de obicei evidența imaginii mari. Sau pur și simplu nu știm ce nu știm. Acest lucru crește foarte mult nevoia ca cineva să ne țină la sol, iar un clinician de vorbire adecvat vă poate ajuta să vă stăpâniți fluxul de vorbire și tranzițiile.

Empatie

Dieteticianul înregistrat înrudit împărtășește patru legume de primăvară pentru a adăuga la dieta dvs.

În afară de Donald Trump, ceilalți dintre noi trebuie să arate o înțelegere și o mai mare sensibilitate la o serie de perspective, altele decât ale noastre. A fi confortabil schimbarea perspectivelor este esențial pentru vorbirea în public, iar un terapeut profesionist în limba de vorbire vă poate ajuta să dezvoltați această abilitate. Dezvăluirea lipsei de empatie pentru cineva poate deraia complet un discurs – și te poate îngrozi ca vorbitor public.

Logodnă

Nu mai este suficient să stai pur și simplu înaintea unui podium sau în fața unei prezentări Power Point și să -ți livreze informațiile. Trebuie să le implicați cu anecdotele și informațiile dvs., împreună cu ochii și gesturile. Din ce să termini cu mâinile când vorbești, la modul în care mâinile tale îți pot ajuta cauza, plătește să înveți cum să te angajezi cu publicul tău.

Conectivitate

Publicul de astăzi se așteaptă să se poată conecta cu vorbitorii lor în moduri care depășesc mult dincolo de a arăta o adresă de e -mail pe diapozitivul final. Plătește să înveți cum să rămâi după prezentare. Este posibil să vă aflați în esență oferind consultări la scară mică după un eveniment, în funcție de nivelul de implicare și de așteptările publicului dvs.

Ignorați aceste noi orientări de a vorbi de succes pe propriul dvs. risc. Nevoia de abilități solide de vorbire publică este o realitate în numeroase discipline în numeroase domenii. Cel mai bun clinician în limba de vorbire vă poate ajuta să stăpâniți abilitățile de a vorbi în public și de a deschide ușile pentru profesia dvs. – sau cel puțin pentru nivelul dvs. de confort.

Link către această postare: modul în care un terapeut de limbă de vorbire vă poate ajuta să vă îmbunătățiți Vorbirea dvs. în public
Related  need money Help? O listă cu cele mai bune tipuri de împrumuturi pentru mamele singure

0/5

(0 recenzii)

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

TweetAcțiune

Reconectați -vă cu partenerul dvs. în bucătărie

Data de cină pentru noi părinți? Scuză -mă în timp ce râd ca un maniac! ha ha ha ha. OK, m-am întors.

Când sunt în program cu rutina de seară, îi ridic pe copii și îi prind pe ușă cu câteva minute înainte de începerea grabă a cinării nebunești. Dacă reușesc, s -ar putea să avem un mic timp de joacă înainte ca spectacolul să înceapă la 5:30.

Odată ce spectacolul începe, am 25 de minute pentru a pregăti cina cu un gol pe care toți patru dintre noi (doi minis și doi mari) putem mânca împreună la 18:00. Părintele rookie Alec nu intră în mod obișnuit din autobuzul său până la 6:22, ci pentru că există mai multe puncte de eșec în acest sistem – ajungem acasă târziu, cineva aruncă o potrivire, mâncarea durează prea mult, cineva aruncă o potrivire, eu ‘ M în sus și în jos alergând pentru băuturi sau secunde – mâncăm adesea împreună!

Îmi place cina de familie, dar cât de grozav ar fi să petreci o seară sorbind puțin vin roșu și făcând dansul romantic în jurul bucătăriei, lăsând puțin din asta și tăind puțin din asta? Împreună. Cu partenerul tău. Fără copii. Este destul de minunat.

Ce zici de o întâlnire la cină acasă după ce copiii sunt în pat într -o noapte pe săptămână?

Esențialul este că o faci cu adevărat împreună. Nu că mama are o singură schimbare care face cină pentru setul minuscul și o schimbare mult mai mare făcând o a doua cină.

Am primit această carte, Datele de cină: o carte de bucate pentru cuplurile care gătesc împreună ca un cadou când am început să împărtășim o bucătărie și am împiedicat -o recent, astfel încât să ne putem reconecta în bucătărie. Așadar, este bine pentru noi, părinți noi și pentru oricare dintre noi care au nevoie de o idee distractivă pentru o întâlnire fără un babysitter. Este absolut fantastic să ajute cuplurile să -și dea seama cine ar trebui să facă ce și atunci când totul iese chiar și pentru pași și ingrediente. Mesele sunt foarte gustoase; Alec și cu mine am avut mai multe dintre ele (și am pregătit unul sau două cu o prietenă și pentru o seară distractivă). Toate vin cu un desert și o împerechere de vin roșu.

Activități mamă rookie înrudite:

Faceți cina după cină

Aveți o conversație pentru adulți


Nu, această postare nu a fost sponsorizată. Prietenul meu mi -a dat -o acum o grămadă de ani. Îl puteți găsi cu mai puțin de 3 dolari pe Amazon.

Mothers – We Either love Them or hate Them

Sharing is caring!

Acțiune

Tweet

Acțiune

Very few people have neutral opinions about their mother. They are either full of praise for all her terrific qualities and her love or they express sadness and frustration at how tough their relationship was. Some people never get over the impact that their mother had on them.

A mother can devastate us with a word, a look or even an inferred comment and a sigh. She can provoke guilt by the subtle use of her power because she knows which buttons to press. In an ideal world a mother realises that her children are a momentary part of her life. Her role is to raise responsible young people who will have the confidence to branch out into the world, lead their own lives, maybe raise their own children.

Some mothers though :

– want their daughter to be their best friend. They may share clothes, make up, go over boyfriends, maybe even compare notes after a night out. They love being mistaken for their daughter’s sister and may even compete with her for attention and compliments. This can be quite hard for the daughter as she may be building her own confidence, trying to find her own identity and find her direction in life. All her friends will love her mother and she may feel a little isolated from her own niche. lots of girls love having a modern mother who is prepared to go over their problems and issues, but they want it to be done in a maternal way, not as a friend. They have friends for those conversations.

– may be envious of their daughter’s youth, looks, potential opportunities that lie ahead for her. They may live through their daughter, compensating for their own missed successes, or disappointing life choices. These mothers may push their daughters to enter appeal contests, take up interests that they once had, maybe push them to become successful as a way of living vicariously.

Related  A healthy technique to Snacking

– show their sons to be dependent on them. Some mothers love fussing over their boys, love doing everything for them. Interestingly they often expect their daughter to share with the household chores, but allow the kids to enjoy TV, lounge around, be waited on hand and foot. little do they realise that these kids will have difficulties when they come to step out and live alone, if they ever do ! and they will make poor partners who may well treat their wives as servants or mothers.

– show their daughter to treat men as special, as people who do not know how to do anything around the house. Some mothers define themselves through their ability to run the home. They love that they are the centre of their environment, the matriarch, that everything runs around them. but raising their daughter to emulate that behaviour can be problematic. lots of men want to be a lot more independent and help with chores and the running of the house. If their wife or girlfriend continually insists on doing it all herself they may eventually let that happen, and then find that they are criticized for being lazy.

A good mother will show her children all the positive qualities of loving, nurturing, supporting and caring. Her role is supply a safe environment for her children, allow them to become independent, develop in their own way and achieve goals that are crucial and relevant to them. When the time comes she will then allow them to leave, knowing that they have a safe set of values, inner confidence and a place to return if needed.

Related  guest Article- who am I and where did I go?” A Woman’s guide to finding Herself again After Divorce

Susan Leigh, Counsellor and Hypnotherapist, www.lifestyletherapy.net

Link to this post:Mothers – We Either love Them or hate Them

0/5

(0 recenzii)

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

TweetAcțiune

O mică distracție pentru #movember

Movember este o mișcare de a strânge bani pentru cancer – în special pe cei care lovesc bărbați acolo unde contează cu adevărat. Bărbații încep să -și crească mustățile pe 1 noiembrie și cer familiei, prietenilor și străinilor să -și doneze colectorii de fonduri. Este distractiv, este o prostie și funcționează.

Amicul nostru Charlie, care a zguduit un „stache, având în vedere că primul din lună, relatează că plimbarea prin grădina zoologică cu copilul său i -a dat sentimentul de a fi într -un club special, în timp ce el și celălalt tată musculos s -au privit în tăcere, Știind că au fost legați de părul facial și de o misiune specială de pe internet. Anul trecut, Charlie și echipa au strâns 35 de dolari pentru cancerele masculine. Cel puțin, cred că asta mi -a spus, dar am fost distras de mustața lui când vorbea.

Cum pot participa doamnele? Cei care au fost binecuvântați cu buzele superioare păroase pot sări peste ceară, desigur și să -și îmbrățișeze propriile mustăți pentru lună. Dar pentru cei care nu sunt suficient de îndrăzneți pentru a face acel salt sau cu părul corect, iată un alt mod de a juca jocul:

Adăugați o mustață la orice și la tot ce vă în jurul vostru.

Faceți o poză cu articolul dvs. mustos.

Încărcați -vă fotografia pe Instagram și/sau Twitter cu hashtag -ul #MustacheBombing

dezvăluie în gloria sa

Marie, mami de trei ani, (mai sus, cu soțul ei, legitimul de mustață Jordan) de la Make and Takes este creierul din spatele acestui efort, iar ea ne-a inspirat să postăm câteva imagini noi înșine.

P.S. Oricât de mult mi -ar plăcea să mă prefac că suntem suficient de organizați pentru a menține un cont de Instagram pentru „rookiemoms”, nu se va întâmpla. Suntem „Rookiewhitney” și „Rookieheather” pe Instagram, dacă doriți să urmați.

SPECTRA VS MEDELA: WHICH IS THE better breast PUMP?

When it pertains to the best breast pump brands on the market, Spectra and Medela often stick out among the best. We made a decision to take a look at these two machines and break down and compare Spectra vs Medela.

The need for a breast pump in today’s world is pretty much a necessity for moms. Whether it is storing for future feedings, or pumping for work, there are so lots of reasons to have a breast pump. 

Spectra vs Medela: how did we rate them?

Medela has been focusing on breastfeeding support for over 50 years. They offer a large range of pumps and accessories to suit the needs of breastfeeding mothers. This comparison will focus on the Pump In style with Max flow (not to be confused with the Pump in style Advanced).

Spectra is a company well established by mommies and registered nurses who developed natural Nursing Technology. Their award-winning pumps support the mommies in their breastfeeding journey. This comparison will focus on the Spectra S2 Plus.

The comparison of the Pump In style and Spectra S2 will be based on the following categories that are crucial when considering a breast pump:

Putere
Portability
Zgomot
Ușurință în utilizare
Preț

Comparing Their Strength

When on the hunt for the best pump, you will probably see the term “hospital grade” used. This normally refers to the power of the pump. The a lot more power the pump has, the faster pumping will go until the breast is empty for that session. too much power can be uneasy and not yield enough breast milk. features such as adjustment dials and buttons help the user decide the ideal amount of pressure that is comfortable. Thankfully, both the Pump in style and the S2 have letdown modes to get your milk flowing. 

Pump In style by Medela is a great time saver as it is categorized as “hospital grade”. The two-phase expression mode process mimics suction so that it has a a lot more natural feel similar to your baby. It is created for multiple uses in the day, so mommies who work can use it during their break at work as frequently as needed and not be away for a long time. Comparatively, the Pump In style has been clinically proven to increase milk volume by 11.8% compared to the personal fit model.

Spectra S2 by Spectra also has strength where it is needed. The S2 procedures a max pressure of 270 mmHg vs the 235 mmHg of the Pump in Style. This pump has adjustable suction. despite its power, it still is gentle enough to massage the breast and stimulate it. Day or night, it can pump enough without causing pain from the suction. 

Strength category Winner: Medela Pump In Style

When it pertains to Spectra vs Medela in strength, the “Hospital Grade” Medela wins out for its managing of multiple daily uses. This also makes it a great option if you need to power pump to increase supply. 

Which option is Quieter?

When do you plan to use a breast pump? The lactation room at work? At night while everyone is asleep? The noise that is generated from a breast pump can make or break a decision to purchase one model over another. With greater motor power can also come greater noise.

Pump In style is one of the noisier pumps out there. Hospital-grade pumps generate a lot more volume, and this one is no exception. This can disrupt others around you, but it can signal to co-workers if you are done using a breakroom that is designated as a lactation room.

S2 is impressively quiet. In the privacy of the home or the workplace, others will not be as aware that it is in use. This quiet motor only registers at 45 decibels, which is similar to the noise level of a library.

Noise category Winner: S2

Unless you want the world to know that you are pumping, the quiet strength of the S2 takes the win.

Frozen breast milk storage bags

Spectra vs Medela: Portability

Nothing is a lot more portable than breastfeeding. babies feed on demand, so a mommy has to be ready anywhere, anytime. breast pumps are also a lot more and a lot more portable. The pumps in the healthcare facility are big and bulky, able to roll around but not far away from an outlet. Today’s breast pumps allow options to go wherever mommy goes.

Pump In style is easily portable. The elegant bag is an all-in-one container to hold the pump, bottles, and a cooler bag. The adapter cord and tubes can come out, but the pump can stay in and be in use without unpacking every little thing. The Pump in style also has a battery pack that goes 8 AA batteries for on-the-go without needing an outlet. The greatest downside is that the pump itself weighs around seven pounds, which can be heavy when mommies are also carrying a baby, diaper bag, purse, and other supplies for the day.

The Spectra pump also has a tote to hold the pump and the tubing, but the cooler need to be purchased separately and does not fit within it. The same is true for other accessories for mommies on-the-go like a car adaptor. The advantage is that the weight of the pump is three pounds, a lot more than half the weight of the Pump In Style. While it may be less convenient to take to and from work, it won’t weigh a mommy down as much. If you are trying to find long battery life from the Spectra S1 is actually a better option than it’s successor. 

Rookie mommy Gabriela visualized with limited time Rebecca Minkoff x Medela Pump and baby Bag

Portability category Winner: Medela Pump In Style

The included accessories and battery pack outscore the weight comparison.

Spectra vs Medela: ease of Use

If it is not easy to use, a pump may not be used successfully or even at all. busy mommies do not have time to set everything up for long periods of time when there is not a lot of time in the first place. cleanliness and extra features are things that mommies look at and speak of when they are recommending breast pumps. 

The Medela Pump In style with Max flow is ideal because there are fewer parts to clean and assemble than some of the other pumps on the market. It is even adaptable to use with other mainstream bottles so that you can use a lot more than just the set that comes with the kit. However, there are some worries about condensation build up in the tubing after a few uses. It is not as easy to clean out and it is ideal to replace the tubing at an affordable cost.

Rookie mommy Gabriela says that The 2-Phase Expression Technology is what makes the Medela Pump in style with Maxflow so easy to use for her. It mimics your baby’s natural sucking rhythm which keeps you comfortable during each session. Plus, this new pump has the comfort of being used with a battery pack that is included with or with a power outlet.

S2 is a closed system pump. This prevents milk from backflowing into the tubing that can cause bacteria. other great features are a night light for those who are nighttime pumpers and an auto-timer to keep them on schedule. The flanges connect with wide-mouth bottles, so that may limit the types of bottles that can be used to store breastmilk.

Ease of use category Winner: Tie

In this case, the Spectra vs Medela ends in a tie! Both pumps are easy to use. The types of bottles versus the backflow protection from bacteria are comparisons that the individual can decide for themselves.

Compararea pretului

Breastfeeding is free, so purchasing a breast pump is an investment to support nursing mothers. often insurance can help with the cost of a breast pump while lots of just purchase it out of pocket. The value of the pump comes from all of the categories pointed out above as well as the warranty for the pump and parts. 

As of August 2020, the Pump In style sells for $199.99. This includes everything in the elegant bag from the tubing and flanges to the battery pack (batteries not included). The Pump In style has a one-year warranty for the motor and a 90-day warranty for the pump parts. While Medela does offer breast pumps to rent, the Pump In style is not an option. check it out here!

As of August 2020, the S2 sells for $159. This includes the pump and the needed accessories. The bundle kit with cooler bag, ice packs, and other accessories cost $195. The S2 has a two-year warranty for the pump and a 90-day warranty on the accessories. check it out here!

Which breast Pump is Better?

If you need a strong breast pump for quick sessions that is easy to use and portable in style? Are you going to use it multiple times a day because you are away from your baby but want to feed them the best milk for them? The Medela Pump In style may be the best choice for you.

If you need a quiet breast pump for your home to increase milk flow? Are you stocking up for those evenings that you need a full night’s sleep? Are you planning your family close together so that a longer warranty will cover both babies? Then, the Spectra S2 may be the best choice for you.

I hope this post helps you choose the model that is ideal for you mama. If you have any questions feel complimentary to leave one in the comments below. 

Pin for later: Spectra vs Medela: Which is the better breast Pump?

5 suggestions for a green Labor Day

Sharing is caring!

Acțiune

Tweet

Acțiune

This is a big weekend full of festivities and get-togethers to celebrate the annual Labor Day holiday! typically times, a holiday or party leads to over consumption, unhealthy activities and lots of waste in our landfills!

There are some useful ways to help green things up and still have a doozy of a shin-dig! no one ever said that being green had to be boring for shoosh sakes! So party on – green style!

1. Walk, ride your bike or hitch a ride with a fellow party-goer if you are a guest. If you really want to drive yourself, then park your automobile even more away from the party and walk it the rest of the way for some good exercise that helps cut down on emissions and can help you burn off some of the buffet food you might *happen* to indulge in. If you are the host/hostess, encourage your guests to do the same!

2. When hosting the party – make sure to use reusables! avoid the plastic and disposable silverware, cups, plates and napkins by using what you have. If you do not feel that you have enough – you might just find some fun things to add to your existing collection by spending a few dollars at thrift stores. Don’t forget to set out a compost container, roll off dumpsters and recycling bins in an easy to find location for your guests!

3. weather permitting, a celebration outdoors can really be fun and connect you with nature. plan some backyard games, while sipping on fresh fruit juice and organic adult beverages! When purchasing organic, you are supporting farmers who do not use pesticides and unhealthy synthetic fertilizers. organic farms can help take care of our soil, animals and help keep our lives much healthier!

4. Go Local: By purchasing ahead of time from your Farmer’s Market, you can offer fresh fruits and vegetables from farmer’s in your area. This helps support your community as well as cutting down on carbon emissions through the use of trucks required for shipping. Besides, doesn’t fresh fruit make your taste buds want to dance!?

5. green your Clean: Don’t forget to end your day with some healthy cleaning! avoid using severe chemicals, and instead find organic cleaners that are safe for your family and your home. So numerous commercial cleaners are loaded with toxic ingredients that can pose numerous dangers when inhaled. another green option is as easy as sprinkling baking soda and vinegar on surfaces for a clean so clean you could lick it. and literally – you could. If you wanted to . I don’t recommend this, but the charm is that you really could. Vinegar adds a shine to so numerous things including counters, sinks and windows. and for a beautiful “clean” smell (that some of you might associate with cleanliness) add some pure vital oils like lemon oil or tea tree oil which has antibacterial properties!

Asta e! sounds easy enough right? So go on now with your bad green self and have some fun!! pleased Labor Day – Make it fun. Make it safe. Make it Green!

Discutați acest lucru pe forumul nostru

Link to this post:5 suggestions for a green Labor Day
Related  Symptoms of Magnesium Deficiency

0/5

(0 recenzii)

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Acțiune

Inspirație: un costum Foofa Toddler

Copiii mei sunt complet îndrăgostiți de personajele din emisiunea TV Bizarro Yo Gabba Gabba. Încântat de membrul roz în formă de lacrimă a distribuției, Scarlett s-a numit „Foofa” timp de aproximativ o lună și a fost de fapt mai receptiv la instrucțiunile pe care i-am oferit-o dacă ne-am adresat ca Foofa. Știu că i-ar plăcea să fie foofata pentru Halloween, dar știu, de asemenea, că avem un costum de bord perfect bun în cutia noastră de îmbrăcăminte și un costum confortabil de tigru 2t din care poate alege, așa că nu sunt sigur că eu sunt va merge pe acest drum.

Cu toate acestea, am cumpărat cele mai multe provizii de la magazinul de artizanat, pentru că am văzut că Hey Jen Renee și -a făcut propriul costum Foofaa anul trecut.

Jen a făcut un costum adorabil Foofaa dintr -un costum de transpirație și simțit. Tehnica ei de bricolaj ar putea fi folosită pentru o serie de alte animale sau personaje, așa că i -am cerut să împărtășească tehnica cu cititorii noștri. Mi-a explicat abordarea ei nu prea complicată:

Am cumpărat costumul de transpirație roz anul trecut la Target – a fost perfectul roz Foofa. A fost Hanes și sunt destul de sigur că am văzut aceleași culori acolo și anul acesta. Singurul bummer este că hanoracul avea o grafică pe față, dar am întors-o în interior și nu ai putut vedea. Cred că am sfârșit prin a întoarce și pantalonii în interior, așa că s-a potrivit și a fost drăguț-doar părea confuz. S -ar putea să puteți găsi un hanorac cu glugă pentru a -l face foarte ușor – am încercat, dar nu am putut găsi unul anul trecut.

Panoul roz avea una sau două dimensiuni prea mari. Am cusut-o (chiar la tivul de jos) într-o picătură și am pus umplutură de poli-umplutură în interior pentru a face o burtă rotundă.

Apoi am cumpărat două perechi de pantaloni de pulover roz – una a fost dimensiunea potrivită pentru ca fiica mea să poarte, iar cealaltă avea o dimensiune mai mare (ca un 4T) – am tăiat un picior de pulover mai mare și am făcut o pălărie puțin oprită din ea . Apoi am tăiat un centru de flori/rotunde din pâslă roz și galben, le -am cusut împreună pentru a face o floare și am cusut floarea spre pălărie. Am făcut același lucru pentru gulerul de flori roz deschis – am tăiat două bucăți de pâslă și le -am cusut împreună cu o fanta din spate care se închise cu Velcro (astfel încât să se potrivească peste capul fiicei mele.)

Super drăguț, nu? Cred că ai putea face un costum de curte, Winnie the Pooh, un porc sau un monstru de unde lucrurile sălbatice folosesc această abordare a hanoracului umplut.

Actualizat: Mi -am făcut propria versiune a acestui lucru pentru Scarlett și i -a plăcut. În plus, a fost cald!

Welcome to height Flu season

Sharing is caring!

Acțiune

Tweet

Acțiune

It is that time of year again. The temperatures are dropping, snow is falling and you get the dreaded phone call from your child‘s school. “D-na. Smith, this is the school nurse. I have Johnny here and he isn’t feeling well. could you please come and pick him up from school?”

If you are anything like me you don’t like getting calls like this because once one person in your family is sick, soon everyone will have it.  Colds, the flu and other germs can spread like wildfire.  But, how do you know if it is just the cold or the influenza virus?  Our friends at the Cleveland clinic Akron General, have supplied some ideas for your family during the height cold and flu season.

Cascia Talbert
Fondator
Healthy mommies Magazine

Is It a cold or the Flu?

“Flu activity a lot of frequently peaks in the united states between December and February,” according to the Centers for disease control and Prevention (CDC). Fortunately, though, there are some steps that you can take to help secure yourself and your loved ones from cold and flu.

Get a flu shot – it’s not too late! It’s your best flu prevention method and it can minimize your chances of catching the flu and can minimize the severity of your symptoms.

Wash your hands before eating and don’t put your hands near your face or in your mouth.
If someone in your family has the flu, clean and disinfect surfaces that may be contaminated with germs.
Help your immune system fight off a cold or flu by eating a diet rich in fruits and vegetables, exercising moderately, managing anxiety and avoiding drugs, alcohol and tobacco.

Stock the cabinets

“In preparation for the cold and flu season it’s advisable to stock up on some basic items for home,” says Douglas W. Harley, DO, Cleveland clinic Akron general primary care physician. “These can include a supply of facial tissues, cough drops/syrup, hydrating fluids such as water or sports drinks, and NSAIDs such as acetaminophen, ibuprofen or naproxen. These basic supplies will allow you to weather a lot of of the symptoms the cold or the flu might throw at you this season. Preventative items such as vitamin C, Echinacea, and other over-the-counter vitamins may offer some added benefit in stopping the onset of a cold or the flu, however the current medical literature is limited on their effectiveness.”

Related  spring laundry stain remover Challenge

I’m sick, now what?

Since cold and flu are both viruses, antibiotics are not effective in treating either illness. The following items may help to minimize symptoms of cold and flu, though:
Medications to relieve aches and fever
Medications for congestion and nasal discharge
Bed rest and boosted intake of fluids
Warm, salt water gargling for sore throat
Warm steam for congestion

Is it a cold or the flu?

Well, just how sick are you? Sometimes, the symptoms can be similar. The flu comes on unexpectedly and your symptoms are a lot more intense – your fever is higher, your cough is a lot more severe and you may experience strong aches, pains and fatigue. Colds are typically milder than the flu and can linger from several days to several weeks. below are some of the symptoms of a cold versus the flu.

Cold symptoms:
Febra mica
Frisoane
Durere de cap
Sneezing and/or a stuffy, runny nose
Mild, hacking cough
Scratchy, tickly or sore throat
Achy muscles and bones or fatigue

Flu symptoms:
Febră mare
Often severe aches and pains
Headache (more common with flu than cold)
Sometimes sneezing
Cough, often becoming severe
Clear nasal discharge
Sometimes a sore throat
Extreme exhaustion
Several weeks of fatigue

When is “the flu” not the flu?

With the “stomach flu” or “24-hour flu,” severe bouts of vomiting and diarrhea, or gastroenteritis, can make you just as miserable as flu, but the viruses that activate them are different. A stomach virus targets your intestines rather than your airways, which is where the flu virus attacks.

Related  how to keep Your car clean with Kids: A basic Guide

When must I see my doctor?

While a cold or flu often can be treated at home, a lot more severe cases require a doctor’s care, especially for young children or the elderly who are a lot more likely to develop complications. If you have symptoms of the flu and are in a high risk group, or are very sick or anxious about your illness, contact your health care provider.
For flu patients, antiviral medications, when started within the first two days of symptoms, may minimize how long you’ll have the flu and the severity of symptoms. If you suspect you have the flu, it’s crucial to be seen by a doctor as soon as possible in buy to possibly benefit from antiviral medications.

Emergency rooms are for people who are very sick; the CDC recommends that you do not go to an er if you are only mildly ill. If you or a family member are experiencing any of the below emergency alerting signs, it may be time to visit an emergency room.

Shortness of breath or difficulty breathing
Pressure or pain in the chest
Confusion, disorientation or fainting
Severe or persistent vomiting
Flu-like symptoms that improve but then return with fever and worse cough

Your primary care physician (PCP) is the best person to visit if you are sick, considering that they know your health history. If you are unable to see your PCP, visit akrongeneral.org/flu for a complete list of Cleveland clinic and Akron general locations that can supply prompt treatment. through Cleveland clinic Akron General’s expanded network, we’re sure to be where you need us.

About Cleveland Clinic
Cleveland clinic is a nonprofit multispecialty academic medical center that integrates scientific and healthcare facility care with research and education. located in Cleveland, Ohio, it was founded in 1921 by four distinguished physicians with a vision of supplying impressive individual care based upon the principles of cooperation, compassion and innovation. Cleveland clinic has pioneered lots of medical breakthroughs, including coronary artery bypass surgery and the first face transplant in the United States. U.S.News & world report consistently names Cleveland clinic as one of the nation’s best hospitals in its annual “America’s best Hospitals” survey. a lot more than 3,000 full-time salaried physicians and researchers and 11,000 nurses represent 120 medical specialties and subspecialties. The Cleveland clinic health system includes a main campus near downtown Cleveland, eight community hospitals, a lot more than 90 northern Ohio outpatient locations, including 18 full-service family health centers, Cleveland clinic Florida, the Lou Ruvo center for brain health in Las Vegas, Cleveland clinic Canada, and Cleveland clinic Abu Dhabi. In 2014, there were 5.9 million outpatient visits throughout the Cleveland clinic health system and 152,500 healthcare facility admissions. individuals came for treatment from every state and 147 countries. visit us at www.clevelandclinic.org. follow us at www.twitter.com/ClevelandClinic.
about Cleveland clinic Akron General
Cleveland clinic Akron general is a nonprofit healthcare organization that has been improving the health and lives of the people and communities it serves considering that 1914. Akron general includes: Akron general medical Center, a 532-bed teaching and research medical center, and Edwin Shaw Rehabilitation, the area’s largest provider of rehabilitation services; Akron general Partners, which includes Partners physician Group, the Akron general health & wellness Centers, Lodi community Hospital, community health Centers and other companies; Akron general checking out nurse service and Affiliates; and Akron general Foundation. Recently, U.S. news & world report ranked Akron general medical center as the seventh best healthcare facility in Ohio. For a lot more information about Akron General, visit akrongeneral.org.

Related  5 Resolutions mommies must Not Make in 2020

*image courtesy of freedigitalphotos.net

Link to this post:Welcome to height Flu Season

0/5

(0 recenzii)

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Acțiune

Învățarea copiilor cum să fie inovatoare #galileocamps #ad

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Acțiune

Inovația este ceea ce alimentează economia americană. Dacă oamenii nu ar avea idei noi noi și un spirit antreprenorial, nu am avea tehnologia de care depindem astăzi. În cumpărare pentru a menține visul american în viață și a continua să avem o economie robustă, trebuie să încurajăm următoarea generație să fie inovatoare, să îmbrățișeze provocări, să învățăm din greșeli și să creăm fără teamă.

Taberele de vară Galileo au învățat copiii de la Pre-K până la clasa a VIII-a cum să se creeze și să se conteste prin procesul de avansare inspirat de programa Stanford Galileo, având în vedere că 2002.

Pentru copiii pre-K până în clasa a V-a, există Camp Galileo unde camping-urile preiau arta, știința și activitățile în aer liber adaptate la nivelul lor. Învață abilități de avansare durabile, cum ar fi colaborarea și reflecția și iau acasă creații tangibile ca o rachetă, fotografii inspirate de Ansel Adams sau chiar un arc de tir cu arcul!

Pentru copiii care intră în clasa a V -a până în clasa a VIII -a, există Galileo Summer Quest. Campionarii pot alege dintre 13 majore imersive, fiecare sesiune de construire a încrederii, ambalată în colaborare le oferă o oportunitate de a-și realiza viziunea personală într-un nou subiect inspirator. Campionarii fac scurtmetraje, catapulte de ingineri, bici mâncăruri inventive, proiectează jocuri video personalizate și multe altele.

Unul dintre cele mai impactante lucruri despre experiența Galileo este personalul și cât de multă inimă și energie aduc în tabără în fiecare zi. Aceștia ecranizează mii de solicitanți anual pentru a găsi cei mai buni oameni absoluti să lucreze în taberele lor. Oamenii pe care îi angajează nu numai că au gena stupidă, ci și o pasiune profundă pentru educație și dezvoltarea tinerilor inovatori.

Ce face o agenție de adopție?

Am vrut să îmbrățișez curriculum-ul inovator folosit de Galileo făcând un proiect distractiv și creativ cu fiul meu de 5 ani. L -am provocat să vină cu propria sa creație inovatoare din câteva provizii de ambarcațiuni de bază.

Cu ce ​​poate veni un tânăr de 5 ani dacă îi dai o farfurie de hârtie, markere, foarfece, lipici, pom pom de ambarcațiuni multicolore, fire și ochi periculoși?

L -am întrebat ce vrea să facă cu proviziile. La început nu știa ce voia să facă, dar prin încercare și eroare a venit cu o lucrare specială de artă pe care a numit -o, „un ornament de Crăciun Camrin”. La Galileo copiii creează, își imaginează și visează mare, învățând și îmbrățișându -și greșelile. Galileo consideră că „copiii care învață să exploreze și să eșueze fără teamă – esența inovației – sunt mai fericiți, mult mai creativi și mai încrezători atunci când se confruntă cu provocările vieții.” Le spun propriilor mei copii că este crucial să greșești, deoarece așa învățăm și creștem pentru a deveni ființe umane mai bune.

Taberele de vară Galileo au peste 50 de locații în zona Golfului San Francisco, sudul Californiei și Chicago. Dacă vă înregistrați copiii pentru tabăra de vară Galileo înainte de 29 februarie, veți fi eligibil pentru o reducere de 40 USD și economii timpurii de păsări. După 29 februarie, reducerea de 40 USD va fi în continuare activă.

Înscrieți -vă acum pentru a bloca cele mai mari economii ale anului Galileo! Utilizați acest cod exclusiv de reducere 2016Bold pentru a obține 40 de dolari în afara unei săptămâni de tabără Galileo. Dacă vă înregistrați la tabără până pe 29 februarie, puteți economisi 25 de dolari suplimentari pe săptămână la Camp Galileo și Galileo Summer Quest sau 12,50 USD pe clasă (25 USD în afara unei zile întregi) la taberele de vară @ The Tech. Economiile timpurii de păsări se aplică automat la achiziția taberei dvs. și pot fi combinate cu reducerea reducerii multi-sesiuni a Galileo la locul dvs.-și cu cele mai mari economii ale dvs.

Înrudit cum ridicăm mincinoși și ce să facem în acest sens

Link către această postare: învățarea copiilor cum să fie inovatori #galileocamps #AD < /a>

0/5

(0 recenzii)

Împărtășirea este grijulie!

AcțiuneTweet

Acțiune