Siguranța copilului în mașini

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Acțiune

Accidentele de automobile sunt ucigașul de top al copiilor cu vârsta de 1-12 ani. Este esențial ca părinții să fie educați cu privire la modul de a -și menține copiii în siguranță într -o mașină. Asigurați -vă că copilul dvs. are scaunul auto corespunzător și este instalat corect. Această infografie discută despre siguranța auto a mașinii pentru copii.

Via: SchoolMatters San Diego

Link către această postare: siguranță pentru copii în mașini

0/5

(0 recenzii)

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Acțiune

Dincolo de DVD -ul puternic aduce fitness -ul total al corpului dvs.

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Acțiune

https://apis.google.com/js/plusone.jsi adoră să lucrez acasă, deoarece este ieftin și se potrivește bine în programul meu ocupat. Adesea devin creativ și îmi creez propriul program de fitness, dar în zilele leneșe, apar într -un DVD sau joc un videoclip de fitness online. Sunt întotdeauna deschis să verific noi DVD -uri și videoclipuri. Recent am avut ocazia să arunc o privire asupra dincolo de puternic pe mingea cu Jessica R.Http: //rcm-na.amazon-adsystem.com/e/cm? t = thetalzoo-20 & o = 1 & p = 8 & l = as1 & asins = b00bf0ch00 & ref = qf_sp_asin_til & fc1 = 000000 & is2 = 1 & lt1 = _blank & m = Amazon & lc1 = 0000ff & bc1 = 000000 & bg1 = ffffff & f = ifrthe DVD afirmă că „Dincolo de puternic, pe minge este creat pentru a crea un echilibru de forță, rezistență și flexibilitate în timp ce dezvoltarea unui nucleu puternic și stabil. Folosind o bilă de exercițiu, greutăți ușoare și greutatea corporală, acest antrenament este creat pentru a fi un antrenament total al corpului care integrează întregul corp și accentuând mecanica corporală adecvată. ” De asemenea, este menit să funcționeze pentru toate nivelurile de fitness.

Lucrez în mod regulat și sunt de câțiva ani acum. Mă consider la un nivel de fitness mult mai avansat. Pentru cineva ca mine, am găsit dincolo de puternic, lent și mult prea simplu. Jessica R face o treabă excelentă, descriind toate exercițiile și de ce este crucial să faci fiecare. Deoarece DVD-ul este atât de aprofundat, cred că este cel mai potrivit pentru cineva care începe doar cu un program de fitness. Pot spune că Jessica este foarte inteligentă, iar începătorii pot învăța multe de la a se bucura de DVD.Jessica Regnate este o expertă în fitness și gazdă de talk -show de televiziune. A petrecut peste douăzeci de ani motivând oameni de toate vârstele. Scopul ei este de a ajuta oamenii să o îmbrățișeze dincolo de stilul de viață puternic, care utilizează programe inovatoare bazate pe știința exercițiului de ultimă oră. Pentru o mulțime de informații despre Beyond Strong și pentru a cumpăra DVD -ul lui Jessica, vizitați Jessicar.com.*Dezvăluire: Am primit o copie a DVD -ului de fitness, Beyond Strong, pe minge, 3 antrenamente totale pentru corp în schimbul acestei recenzii. Toate opiniile sunt exacte și 100% ale mele.

Cascia Talbert este un blogger ocupat, editor, scriitor independent, comerciant online și mama a cinci copii, care locuiește în Pacificul de Nord -Vest. Cu un B.A. În istorie și drept și o pasiune pentru a scrie și a rămâne sănătos, a început revista Healthy Mommies în 2007. Revista Healthy Mommies este clasată în prezent pe blogul de top pentru sănătate pentru mami și oferă mai mulți scriitori experți în sănătate și bloggeri mame. Dna Talbert consideră că, dacă mamele sunt bine educate cu privire la problemele de sănătate și cum să rămână sănătoși, pot transmite aceste informații copiilor lor și pot inversa statisticile obezității copilăriei din S.U.A.

Postpartum înrudit este pentru totdeauna

Dna Talbert este un blogger de sănătate prezentat la WellSphere.com, iar articolele ei pot fi găsite și pe ezinearticles.com. De asemenea, ea conduce rețeaua socială a Mommies Healthy pe Ning, este directorul de marketing pentru Talbert Nutrition LLC și se află pe Consiliul consultativ pentru social media pentru provocarea Wellness din America. Urmați -o pe Google+.

Dacă v -a plăcut această postare, s -ar putea să vă bucurați în aceste povești.

Se încarcă…

var marketgiddate = new data (); document.write (”);

Link către această postare: Dincolo de DVD-ul puternic aduce total total Fitness corporal la casa ta

0/5

(0 recenzii)

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Acțiune

Noul studiu științific pentru mămici cu incontinență

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Acțiune

Potrivit Institutelor Naționale de Sănătate, aproximativ 20 de milioane de femei din America au o anumită pierdere a controlului vezicii urinare. Împreună cu Asociația Națională a Profesioniștilor Asistenți din Sănătatea Femeilor, Athena Feminine Technologies, Inc. inițiază o înscriere la nivel național pentru faza IV a dueturilor (dispozitiv pentru incontinență urinară, eficacitate, tolerabilitate și satisfacție) pentru cercetările pentru antrenorul său muscular pelvic Athena. Acesta este un stimulator electric vaginal wireless aprobat de FDA, disponibil prin rețetă pentru femeile cu stres, îndemn sau incontinență mixtă.

Ncontinence poate fi din cauza vezicii urinare hiperactive sau a celor mai importante. Dacă sunteți urină care vă puteți face, vă strecurați, faceți exerciții fizice sau mai mult pentru a avea un Bоwеl Mоvеmеnt, este posibil să fie mai incontinență. Femeile cu оvеrасtware е buzdеr rероrt that the the the the the the the the the a over and a соmреllmang nu au o urină care este dificilă. Femeile, ceea ce nu este un lucru mai important. În ceea ce privește senzația de senzație, cea mai mare parte a camerei de duș foarte ԛuby сklу, odată cu cea mai mare parte. Hеаlth poate fi de asemenea, de asemenea, pentru a face acest lucru pentru a solicita incontinența. Se poate duce la rulare pentru a -l face pe vеrу frеԛuеntlу.

Tehnologia Emnesllа ™ a fost posibilă de FDA pentru tratamentul non-invaziv al mai multor incontinență pentru femei. Studiile de cercetare clare au fost găsite în ceea ce privește simptomele Brumdеr, pentru simptomele bl băut, și ѕSexuаl este vorba de flăcări pelvice.

După naștere, multe femei se confruntă cu incontinență urinară. Aceștia pot pierde cantități mici de urină ocazional din cauza tuselor, râsului sau strănutului, în timp ce alții își pot satura hainele în mod regulat. Dacă vă confruntați cu acest lucru, puteți fi eligibil pentru studiul de 13 săptămâni furnizat de Athena Feminine Technologies, Inc. și Asociația Națională a Profesioniștilor de Nurse în Sănătatea Femeilor.

Cursuri conexe pot ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge

Vizitați procesul de duets pentru a găsi un site de încercare participant în apropierea dvs. Nu uitați să vă faceți cercetările mai întâi. Pentru a afla cum sunt proiectate încercări științifice ca acesta, consultați un site precum Precision pentru Medicină pentru a obține mult mai multe informații.

Discutați acest lucru pe forumul nostru

Link către această postare: nou studiu științific pentru mamele cu incontinență

0/5

(0 recenzii)

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Acțiune

Count Your Blessings This Christmas

Sharing is caring!

Acțiune

Tweet

Acțiune

As I compose this I understand that there is a mom sitting at her child‘s healthcare facility bedside. I understand a lot of of you have checked out the story in Our regular Life blog. If you haven’t I will sum it up for you.

A young mom as well as fellow blog writer was out Christmas buying with her infant kid on Friday. When she was walking down the walkway with her young kid in his umbrella stroller a semi truck turned the corner as well as ran over the stroller. The infant was thrown out of the stroller as well as pinned under one of the wheels. It is still a secret as to exactly how he got thrown out of the stroller as well as he need to have had a guardian angel with him since he is still to life today.

The infant will be hospitalized for a few months however I am sure that his household is saying thanks to God for the terrific physicians as well as the Christmas miracle that he is still alive. I can not picture the horror that mom went through. Please keep her as well as her young infant in your prayers this Christmas.

I wasn’t planning on composing this post today as I am getting prepared to leave to go house for Christmas. however when I checked out the story about the catastrophe I believe that God whispered into my ear to share this with you.

Christmas is a time of providing as well as must likewise be a time to say thanks to God for all his blessings as well as pray for those who requirement it most. countless kids in the us are hospitalized each day. a few of them are suffering from health problem like youth cancer or injuries because of mishaps like the above story. I can not picture what it is like to be a youngster as well as have to celebrate Christmas from a healthcare facility bed.

Related  nobody Expects to be Bitten by a Snake

As lots of as 3.5 million people experience homelessness in a provided year in the united states alone. 23% are households with children—the fastest growing section of homelessness. exactly how do you celebrate Christmas without a home? Can you picture sitting outside in the chilly without a warm fireplace as well as gifts under the tree on Christmas day? These people likewise requirement our prayers together with all the ill kids in hospitals.

Our kids requirement to discover that Christmas is not all about getting gifts, however it is about giving. When was the last time you contributed to a charity? have you ever volunteered at a soup kitchen area or homeless shelter? have you ever believed about volunteering at your regional Children’s Hospital? These are just a few things that you can do to provide this year.

If you are not blessed economically exactly how has God blessed you? If your skill is hospitality as well as cooking why not volunteer at a soup kitchen area or homeless shelter. You can show your kids exactly how to provide with your example.

Today I say thanks to the Lord for blessing me with a warm home, food on the table, as well as my five healthy gorgeous children. I will keep the less fortunate in my thoughts as well as prayers this Christmas as well as plan on providing a lot more of myself in 2012.

Cascia Talbert is a hectic blogger, publisher, freelance writer, on the internet vendor as well as mom of five children, living in The Pacific Northwest. Cu un B.A. in history as well as legislation as well as a enthusiasm for composing as well as staying healthy, she started The healthy mommies magazine in 2007. The healthy mommies magazine is currently placed the top health and wellness blog for mommies as well as features a number of health and wellness professional writers as well as mommy bloggers. Ms. Talbert believes that if moms are well informed on health and wellness problems as well as exactly how to stay healthy, they can pass that info down to their kids as well as reverse the youth obesity stats in the U.S.

Related  6 methods Gratitude modifications A Mom’s Life

Ms. Talbert is a featured health and wellness blog writer at Wellsphere.com as well as her articles can likewise be discovered on ezinearticles.com. She likewise runs the healthy mommies socialMedia Network on Ning, gestionează sănătatea și sănătatea naturală a mamei, precum și magazinul de wellness, precum și se află pe Consiliul de consultanță al rețelei sociale pentru provocarea Wellness din America.

Link către această postare: numără-ți binecuvântările în acest Crăciun

0/5

(0 recenzii)

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Acțiune

Pumping, Storing, and dealing with breast Milk w/ Doc Smo

Sharing is caring!

Acțiune

Tweet

Acțiune

Audio Playerhttps://healthymomsmagazine.net/wp-content/uploads/2016/08/pumping-breast-milk.mp3

00:00
00:00
00:00

I was going through my archives of pedcasts the other day and I came across a gem–an interview pedcast with one of my outstanding pediatric nurse practitioners, Anne Gessner. Anne is not only a great nurse specialist but also a certified lactation expert with a lot of experience. She and I talked about various issues surrounding breast milk and I would like to summarize the outstanding information that she gave my listeners and I. If you are searching for useful guidance about production, storage, and use of breast milk, you’ve come to cel mai bun loc.

Breast Pumps 101

First, let’s talk about breast pumps. The fact is, numerous mothers don’t need one. many babies are outstanding at nursing and getting the nutrition they need unless they are born prematurely, are sick just after birth, or have other special health conditions like a neurologic condition, motor difficulties with sucking, or a structural problem like cleft lip, which can be treated with cleft lip surgery. certainly for these families, a breast pump is essential equipment. There are also other situations where a breast pump is great to have. For instance, if mother expects short periods of separation from her baby on a very intermittent basis, an inexpensive hand pump may be adequate. This type of pump is slow and tiring to use, but can get the job done for very occasional use. The good thing about a hand breast pump is that they are very inexpensive. If mother is going to be away from her baby for longer periods of time however, possibly working outside the home, Anne and I recommend that you invest in an electric, double pump, manufactured by a quality company that has been in the company for a perioadă lungă de timp. These pumps will cost $200-$300 dollars, but they are well built, durable, and will hold up for the long haul. Remember, this little pump is going to get a lot of use. For those families that find themselves with a baby who is not a very good feeder like a premature baby, a medical facility grade double electric pump may be needed. These pumps are very expensive, costing around $2000 but thankfully they can be rented. These pumps are outstanding and worth the rental fee. and remember, under the Obamacare law, insurance companies are required to cover the cost of a breast pump. Take advantage of that opportunity if you think it will help you be successful breastfeeding.

Related  Be An advocate For Your health in 2020 by viewing for These essential indicators of an unbalanced Immune System

Handling breast Milk

Ok, now that you have mastered the pumping process, you need to learn how to deal with and store breast milk so that your baby gets the maximum benefits of this fantastic food.

Remember, breast milk is a powerful substance that has living cells that actually is capable of cleaning itself and maintaining its power and cleanliness. If some bacteria starts to grow in expressed milk, the milk actually protects itself from spoiling. Uimitor. Storing it correctly is not only a safety issue but is an attempt to preserve the  good stuff that is in milk, the antibodies and living part of breast milk. While the data can in some cases be confusing, here is the consensus among experts at the American Academy of Pediatrics and the La Leche league with regards to the shelf life of expressed breast milk. Pumped breast milk that is kept at room temperature ought to be consumed in 3-7 hours. If the milk has been stored in the refrigerator, it ought to be used within 3-7 days, and if it has been frozen because production, it ought to be given to your baby within 6-12 months. An easy way to remember these times is the guideline of 5s. Fresh breast milk, kept at room temperature, ought to be consumed within 5 hours, milk that has been cooled in the frig ought to be consumed within 5 days, and frozen breast milk ought to be used within 5 months. Thawed frozen or warmed refrigerated breast milk ought to be consumed within an hour of warming.

Storage of breast Milk

Related  Is Bariatric or Weight Loss surgery best for You?

You may be wondering what is the best kind of container to store expressed milk in.  Your choices are bottles or plastic disposable liners made of plastic. I think there is not doubt, a glass container is the best because it is inert and will not change the milk in anyway– but they break if you drop them.  You may have heard about the chemical BPA (bisphenol-A).  Many people feel that this chemical that can come out of some plastics can be harmful so in 2012, the FDA banned their use in baby bottles and sippy cups. avoid all plastic food containers that bear the number 7 inside a triangle on the outside of the container. These include BPA.  Most plastic liners are BPA totally free now but not all, make sure you check before using them. When you make up your containers to store them, leave  a little air at the top so that the milk can expand if frozen, store in 4 ounce quantities, and and label each with a date and time so you know which milk to use first. As you pull them out of the freezer or the frig, use the oldest first for apparent reasons. babies can drink milk either cold or warm but many people choose to warm it. putting the milk in low temperature warm water and swirling occasionally will do the trick. Never, microwave milk however. Not only does this have the potential of damaging the milk, but there are numerous cases of major scalding of babies because the microwave can heat the milk of unevenly.

Related  5 Resolutions mothers ought to Not Make in 2020

Finally, there are a few much more things you need to know about dealing with breast milk. Cleanliness, is important. Your hands need to be very clean when dealing with everything about breast milk. The pump parts can be washed in the dishwasher. the tubing can be cleaned in warm soapy water but ought to be dried so that mold will not develop inside the tubing. This can be done by blowing air through the tubing. Some mothers are amazed that freshly expressed breast milk can be different colors at different times depending on mom’s intake of foods or vitamins. Pink or bluish are not uncommon. Don’t worry about this–it’s OK.  And that cream layer, it can separate easily. just shake it put the fat back into the milk.

So, to summarize, breast milk is a powerful fantastic substance that is far exceptional to infant formula. It needs to be collected and handled thoroughly but it is actually pretty hardy, rarely going bad. remember the guideline of 5’s, 5 hours good at room temp, 5 days good in the refrigerator, and 5 months storage life in the freezer. and finally, if you plan to be away from your baby for long periods of time, get a good electric breast pump and keep the milk coming.

If you delight in portable useful Pediatrics, consider sending in your comments and subscribing at www.docsmo.com or on iTunes. pana data viitoare.

Smo Notes:

http://www.fda.gov/Food/IngredientsPackagingLabeling/FoodAdditivesIngredients/ucm355155.htm

Link to this post:Pumping, Storing, and dealing with breast Milk w/ Doc Smo

0/5

(0 recenzii)

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Acțiune

Fitness suggestions For women

Sharing is caring!

Acțiune

Tweet

Acțiune

If you’re like many girls, you most likely want to look in shape as well as healthy. Fitness, after all, is not only about looking great however likewise about feeling nourished as well as strong. In today’s world, it can feel as though it is much more as well as much more challenging to accomplish as well as preserve fitness. Our atmosphere is progressively polluted, as well as our food is full of pesticides, hormones as well as other chemicals. These times need interest as well as consistency to accomplish as well as preserve health and wellness as well as fitness.

A face exerciţii fizice

Over the decades, women have ended up being much more thinking about hitting the fitness center for much more than just cardio. Cardio as well as weight training integrated can produce numerous benefits. However, if you cannot handle fitness center equipment, try body weight exercises, such as push-ups as well as squats, which can be carried out at home.  There is no requirement to kill yourself with intense exercise. You can stay in shape with easy motions that difficulty you. yoga as well as pilates are other develops of exercise less intense than MMA in San Diego – to try if you are not thinking about lifting weights as well as running.

When starting out, get in touch with a expert who can establish the best type of workout for you. An suitable workout routine depends upon a number of factors, including your age, goals as well as medical limitations.

eat a healthy Diet

Mănâncă bine. select healthy foods. You may select a diet plan like the ketogenic diet, armed forces diet plan or vegetarian diet. You can find out more here about different diets as well as exactly how they may benefit you. However, keep in mind that not all diets may be suitable for your needs. An suitable diet plan depends upon a number of factors, including your age, medical demands as well as your goals. For example, if you desire to rapidly lose weight, the armed forces diet plan or ketogenic diet plan may be for you, however if your goal is to acquire weight you may requirement to look at other options.

Related  Cloves may assist control Blood Sugar Levels

It is suggested that you speak to a physician as well as a registered Dietitian or nutritionist about your medical as well as nutritional demands to get a personalized diet plan plan that fits your particular requirements.

discover Some Motivation

It is not simple to lose weight, as well as numerous people provide up even before they hit the very first milestone. It is rather understandable why you may feel dissatisfied along the way, particularly in the beginning when you may see few results. The essential lies in staying motivated. the very best method is to produce goals as well as work difficult to accomplish them. For example, your goal can be to lose 2 pounds per week. While a loss of 2 pounds may not appear to be much, it may be just sufficient to keep you inspired as well as moving forward. When you accomplish one goal, you will be prepared to accomplish the next. With this step-by-step mentality, you will be able to accomplish your preferred goal.

Muncește din greu. keep in mind these suggestions when you requirement focus as well as motivation. You will see a difference.

Link to this post:Fitness suggestions For Girls

0/5

(0 recenzii)

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Acțiune

WHAT THE world DOES NOT requirement NOW: LOTIONS, POTIONS, as well as OIL

What you are about to checked out was conceived as a “she says/she says” concept, however as we completed composing it together, we wrapped up it may be much better provided as a video. Regardless, this is what it would be like if you were sitting next to us. except that if you were truly looking at me, you may notice that I haven’t yet showered today.

Heather: about two years ago, my buddy Karen told me about the no ”˜poo motion as well as I believed it was crazy. She was thinking about stopping shampoo entirely in an effort to make her hair silky as well as shiny for her wedding. already every-other-day shampooers, Rookie dad Alec as well as I were listening with attention, however likewise believed she was a bit gross. She mentioned some goofy vinegar potions as a substitute for hair-washing. Ick. picture the smell.

Since then, Alec as well as I have both restricted our own hair washing to twice a week. The funny thing is that we didn’t talk about it once again up until about eight months into the experiment. He said, “After listening to Karen, I only laundry my hair twice a week.” shut up, me too!

Whitney: I don’t truly soap my own body, however I have to laundry my hair daily or I go crazy. Other than that I am not a huge lotions as well as potions girl. You’d most likely discover my medicine cupboard extremely dull. While an elegant bundle of organic infant shampoo as well as soap makes a adorable shower gift, it’s not high on my listing of things rookie moms need.

Whenever people offer us infant skin care product samples, I usually decline. I don’t lotion my youngsters on a everyday basis. nor do I powder them.

And oil? What is up with that? having a got bundles of skin care gifts, starting when Julian was born 6 years ago, we have what I would phone call a life-time supply of lotions as well as potions. as well as you understand what never runs out? infant oil. since I never utilize it. So each set that includes a wee bottle of oil results in one more unopened bottle on the shelf.

Is all this necessary? Don’t infants already have perfect skin?

Heather: Wait! You don’t utilize soap? Last week, Alec checked out me this article about a person going cold-turkey without any soap or shampoo for a YEAR without telling his wife. He swears she can’t tell the difference.

Whitney: Bummer for her. I like the method my hubby smells after a shower. He’s a extensive soap user.

Heather: I don’t believe I might throw away my bar of soap, however I have no difficulty adopting this technique for my kids. The boys get a soapless bath every other day. aside from hand-washing, I don’t believe their bodies requirement soap. They aren’t stinky (for at least a few more years). I likewise don’t shampoo them — more from laziness than ideology — however I understand Alec does.

Whitney: I totally agree that soap is unnecessary for the kids. Plus, washing makes bathtime no fun. however my soap-loving hubby laundries them thoroughly as well as our parenting pact is that we don’t correct each other.

So now I will make an exception to my history of not recommending lotions as well as state that my child gets eczema, particularly behind her knees (?!) as well as this exederm brand stuff works quite well. I put the lotion behind her knees while she’s sleeping, which is the only time she will enable me to do it.

Heather: Ok, if you’re getting specific about what you really use, I do have a few of my preferred products to share too. We’re not just dousing each other with vinegar potions in my house. There are a few notable exceptions to my lack of skincare product consumption:

We utilize “special lotion” as a treat for bedtime back scratches as well as massages. I got a sample from California infant (California infant Calming daily Lotion) that we utilized every night up until it ran out. I lastly bought more yesterday.

I like this un-petroleum jelly for whatever from chapped lips to dry skin. I likewise swear by desitin zinc for preventing as well as treating diaper rash.

Bubble bath is a great time however most likely evil for their skin. state no to Sodium Laurel whatever-it’s-called!

When my infants were infants, I massaged them with routine olive oil. doar zic’

Whitney: Oh, we do have a new addiction: detangler is an daily thing. Ok, not daily (because I only bathe my kids every other day — that’s not wrong is it?) bit Twig sent me a bundle of goodies as well as I like both the packaging as well as the product. We even utilized everything up. The conditioning detangler is wonderful since I can let Scarlett rinse it out herself. The truth that it’s leave-in is perfect for her half-assed rinsing process.

Heather: My curly boys get a spritz of detangler too. We like one that Noodle & Boo sent us (at one spritz per head twice a week, the bottle is going strong after 2 years). I likewise share my own curly-hair spritz by Ouidad.

WhaEste săpunurile tale de mâner, loțiuni, precum și poțiuni? Cel mai bun lucru vreodată? Sau ceva ce ai putea online fără?

Scrisoare de dragoste către Kindle Paperwhite, plus lecturile mele preferate recente

de copil, am fost un cititor vorace. Poate pentru că nu aveam nicio consolă de jocuri video. M-am încântat să fiction până la sfârșitul anilor 20, am studiat un pic de literatură la facultate, dar până la 30 de ani, internetul a decolat cu adevărat, oferindu-mi mult mai mult conținut în stilul revistei de dimensiuni mușcate ca niciodată și Odată ce Julian s -a născut, timpul meu de lectură a fost dedicat îngrijirii bebelușilor, părinților și oh da, maternitate.

Am uitat cât de mult îmi place să citesc romane și rareori am făcut -o. Dar acum aproximativ un an, când primeam Scarlett un card de bibliotecă, am început un nou obicei. De fiecare dată când am scos cărți din bibliotecă pentru ea, am aruncat o privire și la un cuplu pentru mine. Unele au fost rapide, ușoare, că am dat jos ca dieta Dr. Pepper. Unele alegeri pe care le -am făcut au fost revizuirile autorilor pe care i -am iubit în trecut, precum Mona Simpson. Am fost binecuvântat să citesc, petrecând timp în fiecare seară în pat cu o carte.

Pentru ziua mea de naștere în mai, socrii mei mi-au oferit un Kindle Paperwhite. Acesta este cel mai puțin costisitor al Kindles – puțin peste 100 de dolari – și are un afișaj alb -negru, fără alte funcții dincolo de selectarea cărților din magazinul Amazon și de a le citi. Este foarte mult ca să ai o carte magică. De îndată ce termin o carte, pot descărca una nouă, fără fir, doar stând în patul meu sau oriunde oferă Wi-Fi complet gratuit.

Am fost un maniac de lectură pentru că atunci, terminând o carte în fiecare săptămână.

Când colegul meu de cameră al colegiului, mama la doi copii mici, a bătut pe Facebook că practicile ei de lectură au fost complet aruncate, m -am gândit: „Oh, da, mi s -a întâmplat și cu mine. „Am asigurat -o că am experimentat pierderea lecturii în viața mea asociată cu copiii mici, dar am dat înapoi cu forța deplină.

Oamenii de la Kindle au pus un foc Kindle în mâinile mele fierbinți în ultimele luni, și iată o reapariție rapidă a avantajelor dacă vă gândiți să obțineți unul:

Funcționalitate completă a tabletei: răsfoiește web -ul, face Facebook, să vizualizăm videoclipuri, să utilizați Netflix și multe altele, pentru mai puțin decât un iPad. De fapt, cel mai mic și cel mai accesibil dintre Kindle Fire este de 159 de dolari din această scriere și i -am dat părinților mei pentru zilele lor de naștere săptămâna trecută. (Au aceeași zi de naștere!)

Timp total liber: pentru copiii de vârstă independentă care utilizează tableta, aceasta este o caracteristică mișto pe care îmi doream să o descopăr pe iPad și nu. Stabiliți un profil pentru fiecare copil și completați -l cu cărți, aplicații, videoclipuri pe care le aveți bine cu ele. Apoi restricționați timpurile pentru lectură și joc. De exemplu, 30 de minute de joc, dar lectură de carte nelimitată. Funcție mișto, deși un pic neplăcută de utilizat – părintele ar trebui să se conecteze și să iasă folosind un cod înainte ca copilul să poată intra în zona de timp total liberă.

Culoare: Pentru că ficțiunea este pasiunea mea, sunt mulțumit de ecranul meu alb -negru de hârtie alb. Dacă aș reloca consumul meu de reviste ușoare sau cărți de bucate reale în Kindle, probabil că aș alege ecranul color.

Deci, ce citesc? Am citit o mulțime de prostii, pentru că sunt adesea încântat de prețuri ieftine și, în unele cazuri, obțineți ceea ce plătiți. (Notă la Self: Conectați Kindle la contul dvs. de bibliotecă, fundul mut. De ce ați făcut acest lucru doar o dată? Ați putea citi tot ce doriți gratuit. Sfârșitul notei pentru sine.) Dar am citit multe pe care le -am făcut ” De asemenea, sunt încântați.

Iată o listă de zece treisprezece cărți pe care nu mi -o jenează să vă spun că am citit. Toate aceste link -uri de afiliere sunt la Amazon.com, singurul loc pentru a obține un Kindle, presupun. Pun stele lângă primii mei cinci.

Eu înaintea voastră de Jojo Moyes – un bărbat bogat se luptă cu noua sa viață ca quadraplegic după un accident. Povestea este despre relația pe care o are cu îngrijitorul său, o tânără din clasa muncitoare. Mi -a luat câteva capitole pentru a intra în asta, dar am fost complet cufundat până la sfârșit.

Soția tăcută de A.S.A Harrison-o dramă de relații-întâlnire-suspensă, comparabilă cu Gone Girl. Un cuplu are o viață bună la suprafață, dar când rămâne pe altcineva însărcinată și apoi nu -i spune și știe, dar nu -i spune că știe, devine intrigant.

Hollywood -ul meu de Mona Simpson* – Povestea unei noi mame care își pierde sentimentul de sine și spațiu în viața ei pentru munca ei de compozitor atunci când ea și soțul ei s -au mutat în LA pentru a -și continua cariera. De asemenea, povestea lucrătorilor casnici din LA care lucrează pentru aceste familii și își trimit banii înapoi acasă în Filipine. Dezvoltare și scriere excelentă a personajelor. Must-citit pentru mamele care lucrează, mamele artistului, mamele L.A. și mamele de origine filipineză.

Acum ar trebui să -mi întrerup lista pentru a spune că trebuie să mă întorc și să mă uit la paginile Amazon pentru ca aceste cărți să -și amintească numele. Un lucru ciudat despre citirea pe Kindle Paperwhite este că nu aveți coperta de carte în fața voastră tot timpul, nici titlul. Pot fi complet într -o carte și nu am idee cum se numește. (Notă către Amazon: De ce să nu puneți titlul în litere minuscule la Bottom al ecranului?)

OK, înapoi la listă.

Secretul soțului de Liane Moriarty – o mână de vieți australiene de mame suburbane se intersectează în jurul unui eveniment care a avut loc cu mulți ani mai devreme. Acesta a fost bun, dar am preferat ceea ce Alice a uitat, de același autor, despre o femeie care se trezește dintr-un accident minor, uitând în ultimii zece ani din viața ei, care include să aibă trei copii și dezintegrarea ei odată fericită căsătorie. Nici o carte nu este foarte intelectuală, ci premise interesante.

Lumina dintre oceane – probabil cea mai literară lucrare despre care am discutat până acum. Poveste tragică, sfâșietoare a unui deținător de far din Australia, soția sa și copilul pe care încep să -l crească. Vei avea sentimente mari când vei citi acest lucru.

Venind Clean: O memorie a lui Kimberly Rae Miller – poate am apucat -o pe aceasta, deoarece a fost de 4,99 USD pe Kindle, dar chiar am încântat -o. O tânără își detaliază viața crescând ca fiind copilul unei idiosincratice și toată rușinea și munca grea necesară pentru a -și ascunde secretul și a -și menține familia sănătoasă. Un pic dureros de citit, dar inspirator. De asemenea? Nu voi vedea niciodată hoarderi și gâdilă sau batjocoriți acei oameni.

Când te -am găsit* de Catherine Ryan Hyde – am ales -o și pe aceasta pentru că era 0,99 USD în acea zi și am fost aruncată. Este o poveste emoționantă despre un bărbat mai în vârstă și un tânăr căruia îi oferă lecțiile de viață cu generozitate și răbdare neplăcută. Cu alte cuvinte, tânărul este un tâmpit. Scrisul este foarte ușor și simplu, iar protagonistul este un bărbat, așa că am presupus că a fost scris de un bărbat, din nou, cu lipsa de copertă de carte în fața mea în timp ce citeam. Recomand cu mare drag această carte dulce, care cred acum că se adresează cititorilor tineri adulți.

Napul de zece ani de Meg Wolitzer-creierul meu ar trebui să fie pe un somn de zece ani pentru că am achiziționat acest lucru pe Kindle și aproximativ trei pagini, mi-am dat seama că l-am citit din bibliotecă cu doar câteva luni înainte. (Fără rambursări!) Dacă îmi amintesc corect, această carte este un fel de felie întunecată de viață despre un grup de prieteni de sex feminin, toate mamele, din Manhattan și zonele înconjurătoare. Pe măsură ce ies din ceata maternității rookie la sfârșitul anilor de școală elementară ai copiilor lor, trebuie să -și dea seama ce fac cu viața lor, dezvăluind diverse lupte emoționale. Bănuiesc că convingătoare pentru multe mămici urbane.

Cina de Herman Koch – această carte este Crazytown. Naratorul pare fiabil, în timp ce stabilește scena copilului său adolescent care ascunde ceva de la el pe telefonul său mobil până când îți dai seama că bărbatul are o etică incredibil de discutabilă. În cele din urmă, el pierde toată credibilitatea cu cititorul în timp ce împărtășește condamnarea poveștilor din propriul trecut. În calitate de părinte modern, este destul de interesant să luăm în considerare scenariul îngrijorător descris în carte, care implică videoclipurile adolescente postate pe YouTube.

Vina în stelele noastre* de John Green – altul vizat adulților tineri, dar uluitor pentru orice cititor. AVERTIZARE: Tematică foarte mare pe cancer, așa că dacă nu te poți descurca cu asta, acum știi. Recomand cu tărie această poveste frumoasă despre adolescenți. La care se adauga? 3,99 USD pe Kindle.

Reconstruirea Ameliei de Kimberly McCreight – nu știu dacă acest lucru este pentru adolescenți, ceea ce mă face să mă simt puțin mut, dar este cu siguranță despre ei. dar și o mamă. O fată a murit, probabil că a sărit de pe acoperiș, după ce unele implică experiențe de tip fete, iar mama ei singură continuă să primească mesaje text, oferindu-i indicii că există mult mai mult în caz decât credea. Suspans, dar nu înfricoșător.

Unde te-ai dus, Bernadette* de Maria Semple-Această carte a fost încântătoare să citească datorită personajului său principal ultra-rigidic și a structurii sale neobișnuite, care este un sortiment de scrisori și fișiere care spun povestea unei femei inteligente, talentate din Seattle care și -a abandonat cariera, nu are grijă de casa ei și nu face voluntariat la școala fiicei sale. Călătoria ei este distractivă și neașteptată.

Interesurile* de Meg Wolitzer – Dacă sunteți o persoană din tabără de vară, în special una artistică, ar trebui să citiți acest lucru. Un grup de prieteni adulți trece prin zeci de ani din viața lor glorificând zilele în care s -au întâlnit cu toții într -o tabără de arte rurale din New York. Pe măsură ce suportă încercările de la vârsta adultă – dragoste, depresie, copii, navigație în profesie – continuă să creadă că au fost cei mai adevărați ai lor ca adolescenți în tabăra de vară.

După ce am încercat ambele stiluri de Kindle, îmi aleg Paperwhite -ul pentru uz personal, deoarece este concentrat pe a fi o carte. Când citesc, nu vreau să știu că Facebook sau e -mail sunt la doar un clic. Este mai simplu să te pierzi într -o poveste în acest format. Îl aduc peste tot și bateria durează pentru totdeauna, ca săptămâni.

Ai un Kindle? Ce citesti?

Dezvăluire: Această postare nu este sponsorizată și toate opiniile sunt ale mele. Am primit Kindle Fire pentru recenzie. Am primit Kindle Paperwhite ca cadou. Îmi place. Dacă achiziționați ceva pe Amazon printr -unul dintre aceste link -uri, vom câștiga afiliTaxe a mâncat.